Miten päästä eroon kantapää kannustaa kansan korjaustoimenpiteitä

Koron kannakkeet ovat tauti, jossa pienen akuutin kasvun esiintyminen kantapään luukudoksessa näkyy ainoalta puolelta. Aluksi se on käytännössä näkymätön ulkopuolelta ja voidaan diagnosoida röntgensäteillä. Tätä ilmiötä kutsutaan yleisesti kantapäähän, koska ajan kuluessa tällainen vika voi antaa ulkoisia visuaalisia muutoksia, jotka ovat samankaltaisia ​​kuin spur. Tämän taudin lääketieteellinen termi on plantar fasciitis ja kantapäämyrkytys. Näiden kahden sairauden oireet ovat hyvin samankaltaisia.

Diagnoosi kantapäätä on melko yksinkertainen. Jos henkilö kokee kipua kävellessään, jos kipu lisääntyy, se tulee lähettää röntgensäteilylle. Yleensä jalkojen sivukuvassa tällainen kasvu on selvästi näkyvissä. Kipu kävelemässä muistuttaa neilikoiden kenkiä. Eli se sattuu vain, kun astut kantapäähän. On erityisen kivulias kävellä aamulla, kun astut kantapäähän unen yön jälkeen. Tällaiset ihmiset yrittävät välttää kipua, astua varpaaseen ja alkavat murtua.

Mutta mistä se tulee? Miten luukudokset näkyvät? Etkö ennen sairauden ilmestymistä kokenut epämukavuutta kävelyn aikana?

Miten kantapää kiihtyy

Ensinnäkin tauti on istukan fasciitis-vaiheessa. Jostain syystä kotelo on tulehtunut - se on sidekudos pohjaan, mikä takaa tasaisen ja tasaisen levityksen. Jos tulehdusprosessi kestää pitkään, ja fascia on edelleen tulehtuneessa tilassa, se alkaa liota kalsiumissa, kalkkiutuminen tapahtuu. Tulehtuneet kudokset tulevat jäykiksi ja muodostuu piikki tai kasvu.

Itseään piikki ei aiheuta kipua. Epämukavuutta esiintyy, kun piikki leikkautuu jalan pehmytkudokseen ja vahingoittaa sitä. Ärsytys ja punoitus alkavat.

Koron kannakkeet voivat näkyä missä tahansa iässä. Ikääntyneet ihmiset kärsivät kuitenkin eniten. Usein kannustus on seurausta aiemmasta sairaudesta. Joskus kärki näkyy jalka-vamman jälkeen. Piikkejä voi esiintyä yhdessä tai molemmissa jaloissa.

Koron kannakkeet ovat alttiimpia ihmisille, joilla on tasainen jalka. Myös vaarassa ovat raskaana olevat naiset ja ne, jotka painavat merkittävästi. Kaikki nämä ihmiset altistuvat uskomattomalle jalkakuormitukselle, mikä voi aiheuttaa kantapään muodostumisen. Useimmiten tämä piikki näkyy naisilla, koska he käyttävät kantapäät. Korkea kantapää pitää jalka luonnottomassa asennossa, joka vaikuttaa hänen terveytensä.

Miten hoitaa kantapäätä

Perinteinen lääketiede tarjoaa monia vaihtoehtoja eroon tästä vikasta. Esimerkiksi ultraäänen, röntgensäteiden, laserin vaikutukset. Tämä on tauti, jota voidaan ja pitää hoitaa kansan korjaustoimenpiteillä. Erittäin tehokas kantapään kiihdyttämisessä ovat hieronnat, kompressit, lämpeneminen ja kääreet. Erilaiset fysioterapia ovat hyödyllisiä. Jos mikään hoitotyyppi ei auta, leikkauskysymys ratkaistaan. Nares yksinkertaisesti katkaisee.

Päästä eroon kantapäästä hieronnalla

Mekaaninen vaikutus paisuun on yksi tehokkaimmista.

  1. Pistä jalka ensin. Aloita sormilla ja saavuta vähitellen kantapäät. Hieronnan tulisi olla voimakasta ja melko kivulias. Vain tällainen vaikutus antaa todellisen tuloksen.
  2. Lämmitä sitten punnan suolaa ja ripottele se lattialle. Kävele kuumalla suolalla ja lämmitä kantapäät.
  3. Auttaa ja perunahieronta. Kypsennä perunoita yhtenäisenä, noin 2 kg. Sitten kaada keitetyt vihannekset vedellä kulhoon ja vaivaa ne jalkojesi kanssa. Odota, kunnes perunat jäähtyvät hieman, älä polta itseäsi. Täydellisen valmistuksen jälkeen perunamuusia huuhdellaan, jodisoidaan silmällä ja laitetaan lämpimille sukille. Menettely suoritetaan nukkumaan mennessä.
  4. Hiero jalat ja kantapäät pesulautaa tai muuta uritettua pintaa vasten. Hiero vähintään 15 minuuttia joka kantapää.
  5. Höyry jalkasi kuumaan veteen lisäämällä merisuolaa. Veden pitäisi olla yhtä kuuma kuin sietää. Sen jälkeen ota leikkuu vasara lihaa varten, vierintätappi tai yksinkertainen loki. Knock puinen esine kantapää monta kertaa. Voit katsella televisiota ja koputtaa samanaikaisesti. Tämä suosittu menetelmä osoittaa, että tällä tavalla on mahdollista rikkoa pehmeä lämmitetty piikki.

Kaikki toimenpiteet on tehtävä joka päivä. Täydellinen hoitokurssi on vähintään 10 istuntoa. Itse asiassa on mahdotonta päästä eroon kantapäästä nopeasti.

Folk reseptejä kantapää kannustaa

Lämmitetään heran kanssa. Ota muutama litra heraa. Lämmitä se lämpötilaan, joka kestää. Pula jalkasi seerumiin ja pidä jalat, kunnes neste on täysin viileä. Tarve tehdä 10 istuntoa. 4-5 päivän kuluttua kipu häviää, mutta on tärkeää, että hoito suoritetaan loppuun.

Valkosipulipakkaus. Tämän työkalun valmistelemiseksi sinun täytyy raivata muutama valkosipulinkynsi hienoksi raastimeen. Kiinnitä keitetty massa kantapäähän ja tiiviisti sidottu. Pakkaus voidaan jättää yön yli. Jos sinulla on voimakas polttava tunne, valkosipulia voidaan sekoittaa pieneen määrään kasviöljyä.

Tervaa. Ota tervaa ja levitä se ruisleipää. Kiinnitä leipä kantapäähän, peitä pussi ja tiiviisti. Joten sinun täytyy mennä nukkumaan. Älä lataa kantapäät. Aamulla kipu häviää, mutta menettelyä on toistettava useita kertoja.

Sipulinkääre. Tämän työkalun valmistelemiseksi sinun täytyy ottaa muutama sipuli ja raastaa ne. Käytä sitten painoa kantapäähän ja kääri jalkapakkaus. Eristä ja jätä se yön yli. Aamulla poista kompressori, mutta älä pese kantapäätä. Toista toimenpide useita kertoja.

Sappeen. Tämä on suosittu ja tehokas keino käsitellä kantapään kannattajia, jotka ovat aina tunnettuja. Ota kaksi ruokalusikallista eläinten sappia, sekoita ruokalusikallinen alkoholia ja sama määrä saippua. Käytä vain saippuaa. Levitä paino kantapäähän, kääri pakkaus ja jätä se yön yli. Toista useita kertoja. Sappia voi ostaa apteekista.

Kaali hunajalla. On tarpeen ottaa kaali lehtiä ja venyttää sitä vierintätapilla. Levitä luonnollista hunajaa levylle ja levitä jalkaan. Kiinnitä ja jätä päivä.

Turpentiini ja ammoniakki. Näiden nesteiden pakkaus on tarpeen tehdä vuorotellen vuorottelemalla niitä päivittäin. Kostuta kankaalla neste, kiinnitä se kantapäähän, kääri se vedenkestävällä paperilla ja sidoksella tiukasti.

Yrttipakkaus Ota pieni määrä nokkonen, plantainia ja takiainen lehtiä. Vatsa ja nuorten täytyy pilkkoa, laittaa takaraa levylle ja kiinnittää kantapäähän. Joten voit kävellä koko ajan, kunnes kipu loppuu ja täydellinen helpotus tulee. Pakkaus on vaihdettava 4 tunnin välein.

Koron kannatus tuottaa paljon haittaa. Se aiheuttaa kipua eikä salli kävelemistä, työskentelyä ja opiskelua normaalisti. Pienimmässä epäilyssä piikkikannessa on otettava yhteys lääkäriin. Hän varmasti kirjoittaa tehokkaan hoidon, joka pelastaa teidät kärsimyksiltä.