Miksi raskaana olevat naiset eivät voi nostaa käsiään

Raskauden alusta alkaen jokainen äiti alkaa huolehtia vauvasta kohdussa. Hän juo vitamiineja niin, että murusia ei tarvita mitään, yrittää olla hermostunut, varo lääkkeen ottamisesta, ei poimia raskaita esineitä. Tämä on vähimmäissäännöt, joita vauvan odottavan naisen on noudatettava. Yksi näistä säännöistä on käsien korottamisen kieltäminen. Tänään puhumme siitä, mitä tapahtuu naisen kehossa, kun hän nostaa kätensä ylös kuin se on vaarallista ja vaarallista lainkaan.

Mitä tapahtuu, jos raskaana oleva nainen nostaa kätensä

Kylän isoäiti, mutta myös kokenut gynekologi tietää, että raskaana oleva nainen ei voi nostaa käsiä. Tämä kielto ei ole pelkästään omenien tasolla, vaan se on tieteellisesti perusteltu. On olemassa monia syitä, miksi tulevien äitien käsiä ei pitäisi nostaa, kertoa teille realistisimmista ja riittävimmistä.

  1. Optimaalinen selitys lääkäreille tältä osin on mahdollisuus, että lapsi pääsee köyhtymään. Toisin sanoen, kun nainen nostaa kädet ylös, on enemmän tilaa liikkumiseen vatsassa, vauva alkaa toimia aktiivisesti ja voi helposti heittää napanuoran silmukan kaulaansa. Tämä voi johtaa hypoksiaan - kohdussa tai synnytyksen aikana. Vaara sotkeutua kasvaa stressaavissa tilanteissa, joissa hapen puute (vauva alkaa aktiivisesti liikkua), runsaalla vedellä (enemmän tilaa liikkua) ja fysiologisesti pitkällä napanuoralla.
  2. Varsien nostaminen ylöspäin, erityisesti voimakkaasti, voi johtaa veden poistumiseen, koska vatsan lihakset supistuvat jännityksestä. Käsien myöhästyminen on erittäin epätoivottavaa.
  3. Aseiden nostaminen raskauden aikana on erityisen vaarallista, jos naisella diagnosoidaan istukan previa. Tässä tapauksessa hiutaleen vaara on suuri.
  4. Ihmiset sanovat, että raskaana oleva nainen ei voi nostaa käsivartensa olkapään yläpuolella. Tämä liittyy enimmäkseen tulevan äidin suojeluun ja hänen vapauttamiseensa kiireellisistä asioista. Naisen ei pidä ripustaa vaatteita, liimaa tapetteja, pestä ikkunoita, poista verhoja ja suorittaa samankaltaisia ​​töitä, joiden aikana kädet olisi nostettava ylös. On todennäköistä, että merkki keksittiin niin, että tulevan äidin sukulaiset ottavat nämä vastuut.
  5. Käsien nostaminen ylöspäin voi liittyä matalaan verenpaineeseen, jota raskaana olevat naiset usein kärsivät. Tässä tapauksessa, kun tällaiset liikkeet voivat alkaa pyöriä pään, nainen voi menettää tajuntansa. Se on täynnä pyörtymistä ja luonnollisesti putoamista ja traumoja. Sinun täytyy huolehtia ja älä nosta kättäsi jyrkästi ylös, varsinkin jos paine on alle normaalin.
  6. Lääkärit eivät suosittele käsien nostamista jo raskauden toisen kolmanneksen alussa, koska tämä aika on komplikaatioiden vaara.
  7. Joidenkin raporttien mukaan, jos äiti on pystyasennossa käsillään, kohdun veren tarjonta on tällä hetkellä jyrkästi pienentynyt, vauva on puutteellinen ravinnossa ja hapessa. Jos tällaiset kuormat esiintyvät säännöllisesti murusille, hypoksia voi johtaa kehitysviiveeseen - henkiseen tai fyysiseen.
  8. Toinen riski, jonka nainen saattaa altistua raskauden aikana, on sikiön aseman muutos. Kuten todettiin, käsiä nostettaessa on kohtassa paljon tilaa, vauva voi tahattomasti liikkua tai kaatua. Jos sikiön lantion, poikittaisen, kasvojen tai etuosan esiintyminen on diagnosoitu, kirurgisen annostelun ongelma ratkaistaan. Joissakin tapauksissa lääkäri voi suositella keisarinleikkausta lapselle aiheutuvien riskien vähentämiseksi. Jos vauva on oikein, niskan kohdalla kohdunkaulaan, ei ole tarpeen nostaa käsiä niin, että sikiö ei tahattomasti muuta sen asemaa.

Nämä ovat yleisimpiä riskejä, jotka liittyvät käsien nostamiseen raskauden aikana. Mutta onko se todella pelottavaa ja sinun täytyy jatkuvasti kävellä suorilla käsivarsilla, jotka on taitettu saumoihin?

Voinko nostaa käteni raskauden aikana?

Voimisteluasiantuntijat ja lääkärit ovat yhtä mieltä siitä, että kädet on edelleen mahdollista nostaa, mutta tämä on tehtävä varovasti, hitaasti, vähitellen eikä pitkään. Jos sinulla ei ole komplikaatioita ja keskenmenon uhkaa, voit ripustaa vaatteita hitaasti, mutta se on tehtävä keskeytyksillä. Jos sinusta tuntuu heikkona tai huimauksena, hylkää välittömästi hanke, pyydä jotakuta lähellä sinua auttamaan. Älä koskaan tee niin vaikeaa työtä, kuten ikkunoiden pesu, verhojen poistaminen ja taustakuvan kiinnittäminen. Tämä on melko energiaintensiivistä toimintaa ja voi olla vaarallista raskaalle ruumiille.

Mutta täysin luopua liikunnasta ei ole sen arvoista, varsinkin jos ennen raskautta olit aktiivinen elämäntapa. Jooga on erittäin hyödyllinen raskaana oleville naisille - kaikki harjoitukset perustuvat tasapainoon ja tasapainoon. Raskaana oleville naisille on tarjolla monia muotoja, ne kehittävät selän ja perineumin lihasten joustavuutta ja venyvyyttä, mikä on erittäin hyödyllistä synnytyksen aikana. Erinomainen liikunta on uinti. Vedessä raskaana oleva nainen ei koe selkärankaa niin voimakkaasti, kuin jos vesi tukee raskasta vatsaa. Lisäksi vesi rauhoittuu ja rauhoittuu. Valitse kuitenkin paikka, jossa on puhdasta vettä, varmista, että käytät tamponeja emättimen ontelon suojaamiseksi kloorattua vettä. Toinen tapa lämmetä raskaana olevalle naiselle on kävely. Hän on kaikkien tulevien äitien käytettävissä. Tarve mennä paljon, usein säännöllisesti. Kävely on helpompaa yhdistää kävellen metsäpuistovyöhykkeisiin ja vesistöihin. Riittävä määrä happea naisen kehossa on hypoksian ehkäisy vauvassa.

Raskaus on aika, jolloin naisen tulisi seurata ruumiinsa, koska uusi elämä kehittyy ja kasvaa sisällä. Ja jos aikaisemmin saatat jättää huomiotta oman terveytesi, sinun on nyt suojeltava sitä kuin silmäsi. Loppujen lopuksi se riippuu hänestä siitä, miten vauva syntyy - vahva tai heikko, sairas tai terve. Huolehdi itsestäsi, älä nosta kättäsi hartioiden yläpuolelle!