Miten poistaa turvotusta raskauden aikana kotona

Turvotus raskauden aikana - yksi tärkeimmistä ongelmista, jotka liittyvät maagisimpiin yhdeksän kuukautta naisen elämään. Yleensä ongelma ilmenee termin loppuun mennessä, mutta joskus se tapahtuu jo aikaisemmin. Yleensä, vaikka et ole koskaan edes edes edes edemassa edessään ja sinulla ei ole aavistustakaan niistä, tämä ei tarkoita, että ne eivät näy lapsen odotusajan kuluessa. Miksi se tapahtuu, mikä aiheuttaa ongelmia ja miten voittaa sen, puhumme siitä tänään.

Edema: mistä, mistä, miksi

Raskaus ei ole pelkästään fysiologinen prosessi, vaan myös suuri testi naispuoliselle keholle. Lisäksi erittäin vahva ja tarkka testi sen vahvuudesta. Kaikki ongelmat, jopa aiemmin huomaamattomat ongelmat järjestelmässä, rikkomiset tulevat esiin tänä aikana. Erityisesti on todennäköistä, että turvotusta esiintyy. Katsotaanpa, mitä he ovat.

Yleensä raskauden aikana yleensä jalat turvotetaan. Toisessa paikassa - kädet ja vasta sitten kasvot. Aluksi on vaivaa tuskin havaittavissa, ja sitten jo ennestään voimakas turvotus, joskus se on tosiasia, että kenkiä on vaikea laittaa ja pukeutua vaatteisiin. Kasvojen osalta piirteet muuttuvat, esiintyy jonkin verran turvotusta, pussit silmien alla, nenä "perunoilla". Kaikki puhuu seuraavista:

  1. Kudoksissa se kerääntyy ja lisäksi neste pysähtyy, jota keho ei voi purkaa ajoissa ja oikein.
  2. Sisäisissä järjestelmissä on vakava rakenneuudistus, jonka yhteydessä myös aineenvaihduntaprosessien säätely muuttuu.
  3. Ehkä on ongelmia sydämessä, munuaisissa tai allerginen reaktio ilmenee tällä tavalla.

Useimmiten turvotus mielenkiintoisessa paikassa - fysiologinen normin poikkeamien takia, koska keho alkaa toimia eri tilassa. Kuitenkin, jos he häiritsevät sinua, sinulla on selvä kurssi, aiheuta merkittäviä haittaa, ota yhteys lääkäriin. Muista, että raskauden tila ei ole luonnollista vain naiselle, vaan myös vakavasti testaa sinua. Siksi oikeanlainen päätös on joka tapauksessa käydä gynekologissa. Ja jos kaikki prosessit etenevät normaalisti, voit yrittää päästä eroon kotoa edemasta itsestäsi. Tässä on joitakin tapoja.

Me kamppailemme turvolla voittaaksemme

Joten ongelmallisin paikka on jalat. Yleensä kaikki alkaa niistä, ja sitten prosessi liikkuu korkeammaksi käsiin ja kasvoihin. Joskus tämä tapahtuu hyvin nopeasti, muissa tapauksissa se on hidasta, ja vain pieni osa onnekkaista naisista ei kohtaa tällaista patologiaa lainkaan. Yleisesti ottaen, kun näet raajojen turvotusta, älä häiritse: tämä tapahtuu hyvin usein. Tämä johtuu ennen kaikkea muutoksista suolan aineenvaihdunnassa, samoin kuin vikoja, joita esiintyy verenvirtauksen säätelyssä.

Lisäksi harkitse vielä yhtä tärkeää yksityiskohtaa: raskauden aikana painopiste muuttuu. Erityisesti viime kuukausina. Tämä ei tietenkään voi vaikuttaa fysiologiseen tilaan kokonaisuutena. Yleensä ei mitään kauheaa, vaan päästä eroon tietysti ongelmasta.

Niinpä turvotusta voi esiintyä jaloilla, käsillä ja kasvoilla. Ja he voivat, ja välittömästi useille luetelluille kehon osille. Käsittele jokainen niistä.

Jalkojen turvotus
Ensin on diagnosoitava, että ongelma on olemassa. Se on helppoa. Ensinnäkin turvotus näkyy visuaalisesti: näet heti, että jalka on turvonnut ja kasvanut. Se näyttää pehmeältä. Myös koskettamalla samalla, kun painat alas, tulee reikä, joka hitaasti menee pois. Mutta palpation pitäisi olla heikko, muuten mustelmat voivat jäädä. Tavallisesti tällainen ödeema on lähempänä kolmannen kolmanneksen ajan. Jos he ovat käyneet raskauden ensimmäisellä puoliskolla, sinulla on todennäköisesti sydämen tai virtsatietojärjestelmän ongelmia. Lääkäri tarvitsee kiireellisesti!

Toisia voidaan lisätä jo kuvattuun ongelmaan: paineen nousu, muutokset virtsan analyyseissä. Joskus oireet puhuvat vakavamman patologian alkamisesta - gestoosista, tilasta, jossa turvotus tapahtuu kehossa. Se vaatii sairaalahoitoa.

Mutta jos tapauksessasi se on vain yksi raskauden ilmenemistä, voit selviytyä kotona. Seuraavassa on muutamia yksinkertaisia ​​tapoja:

  1. Joskus riittää vain rentoutua, antaa ruumiin makuulle. Tässä tapauksessa lääkärit suosittelevat nostamaan jalat juuri pään yläpuolelle, jotta nesteen virtaus normalisoituu. Toinen mukava asento on sivussa.
  2. Juo diureettien kurssi, usein melko tavallinen munuais teetä, mutta joka on sallittu raskaana oleville naisille.
  3. Säädä veden ja muiden nesteiden käyttöä. Yleensä lääkäri määrää sinulle oikean juomanhoito-ohjelman.

Jos olet raskaana, sinun ei pidä ottaa suurta fyysistä rasitusta, eikä kolmannen lukukauden aikana, kun ilmenee ilmeistä turvotusta, sinun ei pitäisi kävellä paljon. Ole rauhallinen, älä rasittakaa, kuuntele itseäsi ja kehittyvää lasta, ja kaikki on kunnossa.

Käsien turpoaminen
Ei ole turhaa, että lääkärit eivät suosittele renkaiden ja rannekkeiden käyttämistä raskauden toisella puoliskolla. Sormien ja käsien turpoaminen voi kehittyä niin nopeasti, että koruja ei ole mahdollista poistaa, ja se kaatuu ihoon. Siksi on parempi olla laiminlyömättä tällaisia ​​neuvoja.

Niinpä käsien, käsien ja sormien turpoaminen raskauden aikana on myös hyvin yleinen oire, joka liittyy maagiseen tilaan. Joskus ilmenee hyvin nopeasti, turvotus kasvaa aivan silmiemme edessä. Ominaisuudet termin toiselle puoliskolle, yleensä vielä sen loppupuolelle. Syyt ovat samat kuin jalkojen turvotuksessa, joskus nämä sairaudet on yhdistetty. Entä jos ongelmia häiritsee normaali elämänvirta? No, katsotaanpa.

  1. Yritä monipuolistaa päivittäistä toimintaa. Usein tietokoneessa tai neulomassa työskentelevät naiset ja muut vastaavanlaiset käsityötaidot kohtaavat ongelman. Kun yksitoikkoinen yksitoikkoinen aktiivisuus raajoissa on nesteen pysähtyminen, joka aiheuttaa turvotusta. Lääkärit suosittelevat voimistelua, käsien kättelyä ja voimakkaan taudin kanssa jättävän pienen työn myöhemmäksi.
  2. Älä anna keholle tarpeetonta kuormitusta. Raskaus - ja niin on vakava testi, sitä ei ole tarpeen pahentaa edelleen. Siksi ei ole suositeltavaa kuljettaa raskaita pusseja pitkään käsien nostamiseksi ylös. Anna kehon levätä, älä ylitä sitä, ja sitten turvotusta voidaan välttää kokonaan.

Vaikka tautia pidetään normaalina raskauden aikana, se voi joissakin tapauksissa esiintyä hyvin vakavassa muodossa, joten on parasta ottaa yhteyttä lääkäriin, jos sinulla on vähäinen ahdistus.

Kasvojen turvotus
Ja lopuksi kasvot. Tämä kehon osa kärsii usein myös turvotuksesta. Niiden välttämiseksi älä yritä mennä ulos kuumassa säässä, tehdä erityistä liikuntaa, tehdä viileitä kylpyjä ja hierontoja. Nämä vinkit ovat yleisiä. Ne auttavat turvotuksessa missä tahansa kehon osassa. Jos tauti on hyvin huolestunut, juo seos kuivattuja aprikooseja, diureettia ja puolukasta.

Raskaus on hyvä aika odottaa vauvaa. Valitettavasti hänellä on usein terveysongelmia, ja sinun on oltava valmiita tähän, aikeissa tulla äidiksi. Mutta yhdeksän kuukautta kuluu, ja kaikki loppuu. Kaikki kaikki ongelmat unohdetaan, kun otat poikasi tai tyttäresi käsiin.

Katso video: Viikonloppuna sadetta ja aurinkoa sitten lämpenee! (Syyskuu 2019).